¿PORQUE HACERSE VEGANO? ¿QUE BUSCAN LOS VEGANOS? ¿QUE VENTAJAS DE SALUD TIENE UN VEGANO?

09/27/2021 15:56:35 0 Comments
¿PORQUE HACERSE VEGANO?  ¿QUE BUSCAN LOS VEGANOS?  ¿QUE VENTAJAS DE SALUD TIENE UN VEGANO?

POR SALUD

Una dieta vegana elimina todo el colesterol y casi todas las grasas saturadas y reduce la cantidad total de grasas poliinsaturadas al 30-35% de la ingesta total de calorías, cantidad recomendada para mantener una salud óptima y evitar las enfermedades cardiovasculares. Además, una dieta vegana equilibrada, puede incrementar tu nivel de energía, hacer que tu piel luzca más joven, mejora tu digestión y reduce el riesgo de desarrollar cáncer colo-rectal. Éstos son sólo algunos de los beneficios en tu salud que te da una dieta vegana.

POR EL CARIÑO Y RESPETO A LOS ANIMALES

Los animales son seres sintientes y todos tienen derecho a la vida y a vivirla de un modo digno. La crueldad animal en las industrias como la productora de carne y sus subproductos, la cosmética y de la moda (entre otros) se encuentra en todas partes.

Sé parte del cambio que busca proteger a todos los animales.

¿A CASO ESTÁS DISPUESTO A MATAR A UN ANIMAL TU MISMO PARA CONSUMIR SU CARNE?

POR EL PLANETA

La producción de carne y sus subproductos  tiene un peso muy grande en nuestro planeta. Inmensas cantidades de agua y granos son requeridos para alimentar a los animales.

Estos factores son contribuidores importantes en la deforestación ambiental y destrucción de hábitats naturales y desperdicio del agua.

 ¿SABÍAS QUE LA ONU REPORTÓ QUE LA GANADERÍA PRODUCE MÁS GASES DE EFECTO INVERNADERO QUE TODOS LOS CAMIONES Y AUTOS DEL MUNDO?

POR EL FUTURO DE LA ALIMENTACIÓN DE LA HUMANIDAD

El veganismo es una forma sustentable para vivir y también es una forma más eficaz para alimentar a la familia humana. Una dieta vegana requiere solo un tercio de la tierra que se necesita para mantener una dieta omnívora.

La realidad es que la gran demanda de granos monocultivo necesitados para alimentar a los animales son producidos en comunidades con hambre.

¿POR QUÉ SEGUIR APOYANDO A UNA INDUSTRIA QUE NO LE INTERESA EL HAMBRE EN EL MUNDO?

Un cambio global hacia una dieta vegana, es vital para salvar al mundo del hambre, pobreza y los efectos del cambio climático.

LAS DIETAS RICAS EN CARNE Y LÁCTEOS ACTUALMENTE NO SON SUSTENTABLES.

POR VIVIR Y DISFRUTAR UNA VIDA Y DE UNA ALIMENTACIÓN MÁS SOSTENIBLE

Existen millones de recetas veganas que puedes disfrutar cuidando a los animales, tu salud, el planeta y a la humanidad. Vivir vegano es una aventura como ninguna otra.

Podrás conocer la increíble variedad de frutas y verduras que la Madre Tierra tiene que ofrecerte.

FUENTES:
HTTPS://WWW.VEGANSOCIETY.COM/TRY-VEGAN/WHY-GO-VEGAN
HTTPS://WWW.DOWNTOEARTH.ORG/GO-VEGGIE/TOP-10-REASONS
ASSESSING THE ENVIRONMENTAL IMPACTS OF CONSUMPTION AND PRODUCTION: PRIORITY PRODUCTS AND MATERIALS, A REPORT OF THE WORKING GROUP ON THE
ENVIRONMENTAL IMPACTS OF PRODUCTS AND MATERIALS TO THE INTERNATIONAL PANEL FOR SUSTAINABLE RESOURCE MANAGEMENT. HERTWICH, E., VAN DER VOET, E., SUH, S., TUKKER, A., HUIJBREGTS M., KAZMIERCZYK, P., LENZEN, M., MCNEELY, J., MORIGUCHI, Y

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